Chào mừng quý vị đến với website CHÂN TRỜI MỚI của Thầy Trần Văn Sách

Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.

7 điều có thể bạn chưa biết về nụ hôn.

10034393 " " " Vào thế kỷ XVI, nếu hôn nhau ở nơi công cộng trên địa bàn thành phố Naples, phía nam nước Ý sẽ bị kết án tử hình. " Hôn là cách tuyệt vời nhất để biểu đạt tình yêu. Có rất nhiều kiểu hôn khác nhau do nó phụ thuộc vào người mà bạn hôn. Những sự thật thú vị về nụ hôn dưới đây có thể sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên. Còn nhiều điều mà bạn có thể chưa biết về nụ hôn. Ảnh minh họa ...

Bạn được gì khi bỏ thuốc lá?

(Dân trí) - Trong vòng 20 phút sau khi bạn hút điếu thuốc cuối cùng, cơ thể của bạn bắt đầu một loạt những thay đổi kéo dài trong hàng năm. Nghiện thuốc lá (cũng như nghiện những thứ khác như nghiện rượu, nghiện ma túy hay những thứ ít nghe nói đến như nghiện đường, nghiện sô-cô-la và những thứ mới được đưa thêm vào danh sách nghiện như nghiện game, nghiện net, và một thứ nghiện mới nhất được nhiều người nhắc tới là nghiện sex) không...

Bộ ngọc trai Phú Quốc

7566732 Bột Ngọc Trai Phú Quốc Nguyên Chất Cao Cấp Mã số : 5359221 Ngày đăng : 2012-04-17 13:00:03 Hết hạn : 45 ngày Nơi đăng : Hà nội » Quận Ba Đình Lượt xem : 89 Thông tin người đăng Đăng bởi : Họ tên Ông Nguyễn Tấn Vũ Địa chỉ 36 Lê Lăng, P. Phú Thọ Hòa, Q. Tân Phú Điện thoại (08) 22470424 0938257909 Email Thông tin chi tiết Bột Ngọc Trai Phú Quốc Nguyên Chất. Mô Tả Chi Tiết...

10 cách kích thích tiềm năng não bộ

7560689 Tiềm năng của trí não con người là vô hạn. Con người ai cũng có khả năng sáng tạo. Vậy làm thế nào để khơi dậy được tiềm năng đó? Mách bạn 10 cách dưới đây sẽ giúp kích thích tiềm năng của não bộ. Dùng màu xanh da trời trang trí môi trường xung quanh Nghiên cứu tâm lý màu sắc đã phát hiện ra, khi nhìn thấy vật thể màu xanh da trời thường xuyên, cách suy nghĩ của bạn sẽ tích...

3 giai đoạn phụ nữ cần chú ý

Chuyên gia cho biết, phụ nữ giữ gìn sức khỏe cần chú ý 3 giai đoạn chính, đó là giai đoạn phát triển dậy thì, giai đoạn mang thai và giai đoạn mãn kinh. Giai đoạn dậy thì: việc học, áp lực làm cho kinh nguyệt không đều Con gái ở tuổi dậy thì vốn dĩ là không nên lo lắng. Tuy nhiên hiện tại áp lực về việc học đã ép nhiều nữ giới phải đến phòng khám phụ khoa để khám. Bác sỹ Lâm Hoa, Trưởng khoa...

Phòng 12 bệnh chỉ bằng... chuối

(Dân trí) - Trong các loại hoa quả, chuối có nhiều tác dụng thần bí, được mệnh danh là “quả trí tuệ”. Nghiên cứu hiện đại phát hiện, thường xuyên ăn chuối có thể phòng chống 12 bệnh thường gặp sau đây. Bệnh tim mạch Khi cơ thể thiếu kali sẽ làm cho nhịp tim không đều, nhịp quá nhanh, huyết áp hạ thấp... Trong một quả chuối hàm chứa 400mg kali, kali có tác dụng duy trì cho hoạt động của cơ tim được bình thường, làm cho sự...

5 thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả

7103038 - Mỡ máu là một chứng bệnh đáng sợ bởi nó hoàn toàn không có biểu hiện nhưng lại gây ra những biến chứng tim mạch khủng khiếp. Tuy nhiên, việc phòng trừ nó lại rất đơn giản. Giá đỗ xanh: giúp đẩy cholesterol ra ngoài Đỗ xanh vốn dĩ là một thực phẩm giảm cholesterol rất tốt, giá trong quá trình lên mầm, vitamin C có thể cao gấp 6,7 lần so với hàm lượng vốn có trong đỗ xanh. Đại lượng vitamin C có thể...

8 thói quen xấu khi “yêu”

7103007 (Dân trí) - Khi hưởng thụ giây phút “yêu” có nhiều người đã không ý thức được các thói quen xấu của mình, làm cho cả hai bị tổn thương mà không biết. 8 thói quen xấu sau đây có thể kịp thời nhắc nhở chúng ta. 1. Không vệ sinh sạch sẽ Không nói thì ai cũng biết có hại như thế nào rồi. Tuy nhiên, có lúc vì dục vọng ham muốn thúc đẩy làm cho chúng ta quên mất việc tắm rửa. Đặc biệt...

Đẹp hơn bằng liệu pháp ngủ

6988603 (Dân trí) - Theo các chuyên gia bệnh viện Cleveland Clinic (CC) của Mỹ, một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và tuổi thọ là ngủ đủ và chất lượng, riêng phụ nữ giấc ngủ còn giúp cải thiện vẻ đẹp, giảm nếp nhăn da và nhiều tác dụng vô hình khác. Thời lượng ngủ bao nhiêu là hợp lý? Theo nghiên cứu của Viện y học Karolinska (KI) Thụy Điển, mỗi ngày nên ngủ từ 6,5 tiếng đến 8 tiếng và thời gian...

Tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau tết

6967478 (Dân trí) - Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau Tết: Mỗi ngày một trái cam Hãy tạo thành thói quen ăn ít nhất 1 trái cam hoặc quýt mỗi ngày. Ăn cam, bưởi hoặc chanh hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy chuyển hóa và đốt cháy calo một cách hiệu quả nhất. Bên cạnh việc ăn cam quýt tươi...

6 loại quả giúp sáng đẹp da

6777076 Hoa quả thật sự là liều thuốc quý nhất cho làn da cũng như sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 loại quả cho bạn lựa chọn để có làn da luôn sáng bóng, căng mịn. Chuối Đây là loại quả giàu sắt, magie và kali giúp giảm tình trạng đau bụng kinh. Đối với da, chuối rất giàu vitamin A, B và E có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa. Sử dụng chuối tươi nghiền nát làm...

Các món cần tây: tuỳ bệnh mà ăn

6760496 Hiện cần tây được xem như một loại rau sạch, thơm ngon, hợp khẩu vị. Nhưng đâu chỉ giàu khoáng tố, vitamin và chất dinh dưỡng, trong cần tây còn có một lượng lớn chất kích thích tố và tinh dầu, nên được đánh giá là một thảo dược quan trọng. Kết quả phân tích trong 100g lá cần tây có chứa 88% nước, 6,3% protein, 0,6% lipit, 2,1% chất khoáng tố vi lượng như canxi, phốtpho, sắt, 1,4% chất xơ và 1,6% đường, lượng calorie chỉ có 37%....

Cảnh giác 7 thói xấu huỷ hoại vòng 1

6735373 Cùng xem bạn có mắc phải tật nào trong 7 thói quen xấu dưới đây khiến vòng 1 trở nên kém gợi cảm không nhé! Uống quá nhiều cà phê Chúng ta đều biết uống cafein giúp trí não minh mẫn, đồng thời cũng có tác dụng giúp tỉnh rượu nhất định. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây của Thuỵ Điển đã chỉ ra, phụ nữ uống trên 3 ly cà phê mỗi ngày sẽ khiến vòng 1 bị nhỏ...

7 rễ rau chống lạnh và đuổi bệnh

6735318 (Dân trí) - Có nhiều loại rễ rau bị vứt đi nhưng lại có giá trị dùng thuốc đắp ngoài và giá trị thực liệu rất cao. Chỉ cần rửa sạch, sử dụng hợp lý sẽ đạt được hiệu quả dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh đuổi bệnh. Mùa đông ăn những loại rễ rau sau sẽ giúp chúng ta chống lại hàn lạnh và đánh đuổi bệnh tật: Gốc cải thảo Gốc cải thảo vị ngọt tính vi hàn, có tác dụng thanh nhiệt lợi nước,...

Ngũ cốc với sữa: cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới

6735252 Một nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng bữa sáng có lợi nhất cho sức khỏe chính là ngũ cốc (các loại hạt dùng làm lương thực như ngô, lúa mạch, kê, gạo nếp…) với sữa. Theo nghiên cứu này, bữa sáng là chìa khóa cho một lối sống khỏe mạnh quyết định chất lượng dinh dưỡng cả một ngày. Và cách tốt nhất để bắt đầu buổi sáng đơn giản chỉ là một bát xôi, vài bắp ngô… bởi nó sẽ...

Nha đam độc khi sử dụng không đúng cách

6735213 Nha đam có nhiều vi chất tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả không ngờ. Nha đam (lô hội), tên khoa học Aloe vera, A. barbadensis, A. vulgaris là một chi gồm nhiều loài khác nhau, nguồn gốc từ Bắc Phi. Những dòng chữ tượng hình và những hình vẽ còn lưu lại trên những bức tường ở những đền đài Ai Cập cho thấy cây nha đam đã được biết đến và sử dụng cách đây hơn 3.000 năm. Ngày...

Giá trị dinh dưỡng của một số loại nước hoa quả ép

Nước nho: Trong nước nho, ngoài các vitamin B còn có các loại chất khoáng như Kali, magiê. Nước nho tím là loại nước lợi tiểu nhất và cũng cung cấp nhiều lượng calo nhất so với nước nho xanh (100 kcal trong 15cl nước nho). Nước táo: Ngoài cung cấp vitamin, trong nước táo còn có chứa chất pectin. Nước táo có khả năng làm mát ruột, mịn da nhưng cũng có thể gây . Bên cạnh đó nước táo có khả năng giảm cholesterol trong máu và tăng...

20 cách trị trẻ biếng ăn

Việc cho bé ăn quả là một nghệ thuật thực sự: Hẳn không ít lần bạn đã trổ đủ “ngón nghề” chỉ cốt sao cho bé ăn được một vài thìa cơm hay mẩu thịt. Hẳn không chỉ một lần bạn băn khoăn, tại sao con người ta thì ăn uống dễ dàng thế kia, còn với con mình phải dùng đủ các biện pháp... Bạn không hề đơn độc: Có 20% các ông bố bà mẹ của trẻ 3 tuổi và 42% bố mẹ các bé 4...